Raz na jakiś czas, zwłaszcza w okresie wiosennym, warto zaplanować sobie taki jeden dzień w tygodniu, w którym będzie się piło jedynie świeżo wyciskane soki. Dieta tego rodzaju nie jest zbyt wymagająca, Czytaj dalej Dieta oparta na świeżych sokach →

Kolorowe pisma rozpisują się ostatnio o nowej diecie, która jest alternatywą dla kopenhaskiej i pozwala schudnąć aż cztery kilogramy w siedem dni, a dodatkowo nie dopuścić do powstania niechcianego Czytaj dalej Super Dieta? →

W ostatnich miesiącach bardzo głośno zrobiło się o polskiej trenerce fitness, Ewie Chodakowskiej, która nie tylko motywuje tysiące Polek do poderwania się z kanapy, ale także proponuje własne diety, Czytaj dalej Dieta Chodakowskiej →

Zdaniem Sacred Memorial Hospital istnieje dieta cud, dzięki której można bardzo szybko schudnąć, a w dodatku załagodzić wszelkie dolegliwości u tych pacjentów, którzy miewają problemy z Czytaj dalej Cudowna zupa odchudzająca →

Dieta Dukana, stworzona przez francuskiego lekarza i dietetyka Pierre Dukana, była swego czasu jedną z najbardziej popularnych kuracji odchudzających na świecie. Mówiło się o niej, że jest Czytaj dalej Cudowny Dukan →

Gdybyśmy zrobili sondę uliczną i zapytali się Polaków, kto z nich chciałby schudnąć, to z pewnością znaczny procent osób zadeklarowałaby taką chęć. Wśród nich znalazłoby się pewnie sporo ludzi, których Czytaj dalej Racjonalne spojrzenie na wagę →