Bardzo duży udział we współczesnym rynku żywności mają tak zwane produkty przetworzone. Można śmiało powiedzieć, że należą one do sporych osiągnięć przemysłu spożywczego w XX wieku, ponieważ pozwoliły Czytaj dalej Żywność przetworzona – wady i zalety →

Powiedzenie, które mówi, że jesteśmy tym, co jemy jest tak doskonale znane, że stało się banałem. Jednak prawda jest taka, że chyba żaden czynnik nie ma tak dużego i zasadniczego wpływu na nasze samopoczucie oraz Czytaj dalej Odżywianie a stan zdrowia →

Ludzie odżywiają się w bardzo różny sposób i najczęściej jest tak, że naszej codziennej diecie nie towarzyszy żaden plan ani myśl przewodnia. Okazuje się jednak, Czytaj dalej Popularne modele dietetyczne →

Obecnie rynek oferuje całą masę przeróżnych diet, których utrzymanie jest niezmiernie trudne. Niestety, ludzie nie zastanawiają się, czy są przykładowo odpowiednie dla ich organizmów. Niektóre Czytaj dalej Czy da się schudnąć bez diety – wskazówki →