Diety odchudzające służą pozbyciu się zbędnych kilogramów oraz poprawie samopoczucia.

Obecnie rynek dietetyczny proponuje nam różnego rodzaju kuracje, które dostosowane są nie tylko do ilości kilogramów, których chcemy się pozbyć, ale także grupy krwi czy ogólnej kondycji organizmu.

Wciąż jednak popularne są także niezwykle niebezpieczne diety, których oddziaływanie na organizm jest bardzo szkodliwe.

Wśród diet, które zalicza się do znacznie szkodzących zdrowiu czołowe miejsca zajmują dieta tasiemcowa polegająca na wprowadzeniu do organizmu tasiemca, co odbywa się przy pomocy tabletek oraz dieta oparta na deserkach dla dzieci, która mocno rozregulowuje funkcjonowanie układu trawiennego.

Bezsprzecznie do niebezpiecznych diet zalicza się również dieta zupna, w trakcie której spożywa się jedynie zupy oraz dieta HCG, w trakcie stosowanie której wprowadza się do organizmu specyfik zawierający hormon HCG otrzymywany z ludzkiego łożyska.

Nie ulega wątpliwości, że aby proces odchudzania był skuteczny, musi być on starannie zaplanowany i racjonalnie przeprowadzony.

Dlatego też dietetycy odradzają niebezpiecznie diety, które niosą za sobą liczne skutki uboczne, często powodujące nieodwracalne zmiany w organizmie.