Suplementy dla kobiet w ciąży

Wśród dostępnych na rynku suplementów diety, można znaleźć również preparaty, przygotowane specjalnie z myślą o potrzebach kobiet w ciąży. Dzięki tabletkom bogatym w witaminy i minerały, ciężarne panie mogą z łatwością uzupełniać składniki, których brakuje w codziennej diecie. Odpowiednio opracowane suplementy pozwalają zachować dobry stan zdrowia przyszłym matkom, a ponadto dbają również o prawidłowy rozwój dziecka. Według niektórych opinii, kobiety będące w ciąży powinny raczej unikać zażywania „sztucznych witamin”.

Warto jednak pamiętać, że preparaty witaminowe, przygotowane specjalnie dla kobiet w ciąży można bez obaw przyjmować po konsultacji z lekarzem. Kobiety w ciąży, jak i panie planujące dziecko, powinny przyjmować kwas foliowy oraz witaminę D3. Przyjmowanie kwasu foliowego jeszcze przed ciążą zmniejsza ryzyko wystąpienia u dziecka wad cewy nerwowej. Ważną sprawą jest również to, by podczas ciąży nie mieszać ze sobą rożnych suplementów diety, gdyż może to grozić przedawkowaniem witamin.