poznań prawnik endoproteza kolana poznań

Nasza cera potrzebuje codziennej porcji witamin i mikroelementów. Dzięki nim może zachować zdrowy oraz piękny wygląd.

Jest wiele różnorakich warzyw i owoców, o których należy pamiętać w codziennej diecie. Kuszącą formą świadomego odżywiania jest świat koktajli.

Świeże, zdrowe warzywa możemy wybierać i miksować wedle uznania. Zyskamy więc podwójne zadowolenie – fuzji smaków oraz kwitnącej cery.

Jednym z warzyw, które możemy wybrać jest marchew – pełna życiodajnej witamina A. Warto ją miksować z jabłkiem, pomarańczą, odrobiną soku z cytryny oraz ½ szklanki wody mineralnej.

Taki zestaw to naturalny kosmetyk, zapewniający poprawę kolorytu skóry, jej regenerację, rozświetlenie i wygładzenie zmarszczek. Najlepiej jest pić koktajle, zaraz po przygotowaniu i pamiętać o zakupie sprawdzonych produktów do ich przygotowania.

Sporządzanie różnorodnych koktajli – owocowych, czy warzywnych – z pewnością przyniesie dużo radości, a kondycja skóry w niedługim czasie ulegnie znaczniej poprawie.

koktajle dla sportowców